1.增强肺部功能
荠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,具有增强上呼吸道粘膜的功能,具有增强肺部功能的作用。

2.杀菌
荠菜中含有的会芳香精油,如橙皮苷等成分,有一定的杀菌作用,食用可以杀灭大量的感冒病菌。

3.止咳
荠菜中的乙酰胆碱是人体内信息素的一种,因此食用荠菜可以现在一定程度上止咳。

4.注意事项
1、不能依靠荠菜治疗咳嗽的,因为荠菜对于咳嗽的治疗作用较弱,因此可以在正常治疗咳嗽的时候辅助食用荠菜。
2、荠菜会加重植物性光过敏,因此本身有光过敏的人群,不能在咳嗽的时候食用荠菜。

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