宝宝吃羊肉怎么做好吃 冬季进补，首选羊肉

1．宝宝吃羊肉怎么做好吃一 羊肉粥

1、食材：

精羊肉50克，胡萝卜半个，粳米50克。

2、做法：

（1）将羊肉切成碎末，胡萝卜切成细丝。

（2）将羊肉、胡萝卜和粳米一起煮成粥，直至将肉煮成糜烂即可。

2．宝宝吃羊肉怎么做好吃二 萝卜羊肉汤

1、食材：

羊腩肉750克，白萝卜一颗，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉。

2、做法：

（1）将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。

（2）坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。

（3）烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮。

（4）至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

3．宝宝吃羊肉怎么做好吃三 山药羊肉汤

1、食材：

羊肉250克，山药25克，生姜10克，葱白15克，胡椒3克，食盐1.5克，料酒10克。

2、做法：

（1）羊肉去尽筋膜，氽去血水，山药用水闷透，切成薄片，将姜、葱拍破，胡椒打细。

（2）将所有七种物质投入锅中，加适量水武火煮开，继用文火将羊肉炖烂，可再调味。喝汤吃肉。

4．宝宝吃羊肉怎么做好吃四 胡萝卜烧羊肉

1、食材：

羊肉，胡萝卜，料酒、酱油、白糖、盐、姜片、干辣椒、丁香、孜然、陈皮。

2、做法：

（1）羊肉洗净切块，放入开水锅中汆烫，然后取出淋水；胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块。

（2）炒锅烧热，倒入适量油，先煸香干辣椒，姜片，丁香，孜然和陈皮，然后放入羊肉，倒入料酒，酱油，白糖，盐炒匀。

（3）羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉，大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

（4）待一个小时后，倒入胡萝卜，继续炖煮，至汤汁收稠，胡萝卜酥软即可出锅。