宝宝可以吃释迦果吗 又名番荔枝的释迦小孩子可以吃吗

1．宝宝可以吃释迦果吗

宝宝是可以吃释迦果的。

1、原因：

释迦果富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，促进消化，所以释迦果宝宝可以吃。

2、建议：

因为太甜宝宝不易吃太多。

2．宝宝可以吃释迦果吗 宝宝吃释迦果的好处

1、补充能量：

释迦果果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。

2、益智补脑：

释迦果对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲、养颜等症。增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品。消肿解毒、止血止痛。止呃逆、止腹泻。是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。