六个月宝宝添加辅食量 辅食吃太多了可不好

1．六个月宝宝添加辅食量

不同的宝宝胃口大小会存在一定的差异，一般情况，可以参照下面的食物种类、辅食量以及进食次数给宝宝添加辅食。1汤匙=15毫升 ；1茶匙=1/3汤匙（5毫升）。

1、母乳或配方奶：每日4～6次或每日840～960毫升。

2、强化铁婴儿谷物：逐渐从1到3，再到5汤勺单种谷物，用配方奶调制。

3、水果、蔬菜：1～2汤勺，每日1～2次，糊状。

4、肉和蛋白食物：1～2茶匙，每日1次，汤汁或糊状。

进食发展：第一个谷类食物制成泥糊状，慢慢增加浓度，一日进食。

2．六个月宝宝添加辅食量 一天吃几次

六个月宝宝一天吃

1—2次辅食。

1、原因：

六个月的宝宝应该以母乳或配方奶为主食，同时适当的添加一些辅食，以满足宝宝生长发育对不同营养素的需求。

2、建议：

六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了。不要太在意给她吃多少，主要是锻炼咀嚼和吞咽能力，给她以后吃固体状食物打基础。以后随着宝宝消化系统的完善，循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了。