小儿鼻窦炎吃什么食物好

1．小儿鼻窦炎饮食推荐一 葵花子

1、宜吃原因：

葵花子含有维生素E，能够增强身体的免疫功能。

2、食用建议：

可吃生葵花子，每日50～100克。

2．小儿鼻窦炎饮食推荐二 葡萄

1、宜吃原因：

葡萄含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

2、食用建议：

每天50-100克。

3．小儿鼻窦炎饮食推荐三 大枣

1、宜吃原因：

大枣具有补益脾肺的作用，能够增强身体免疫功能。

2、食用建议：

每天30-50克，蒸煮后食用。

4．小儿鼻窦炎不能吃什么食物

1、辣椒：

辣椒能够助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。

2、芥末：

芥末助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。