宝宝烫伤可以吃鱼吗？你还在相信烫伤吃鱼会发炎？

1．宝宝烫伤可以吃鱼

民间流传宝宝烫伤后不能吃鱼，说鱼是发物会引起伤口发炎，这是不符合科学依据的。恰恰相反，宝宝吃鱼可以为宝宝身体补充因烫伤失去的大量蛋白质，是有好处的

2．宝宝烫伤吃鱼补充蛋白质，利于创面的愈合

宝宝烫伤后，因为身体大量失去水分，蛋白质以及电解质等，需要通过饮食给宝宝补充蛋白质来补充失去的营养，鱼类是含有丰富蛋白质的食物，所以适量的吃鱼是对宝宝恢复身体机能有好处的

注意：有的宝宝如果天生吃鱼对身体有过敏，就不要吃了。可以改吃其他蛋白质丰富的食物。

3．宝宝补充蛋白质不能过量

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。所以一定保证宝宝每日蛋白质的供给，避免攻击不当造成对宝宝智力的危害。但是也要避免过量，过量会加重宝宝肾脏的负担，以及肠道的吸收，也会影响宝宝的智力

宝宝每日需补充的蛋白质：

年龄     用量指数

1-3岁        1.80

4-6岁        1.49

7-10岁       1.21

4．一条鱼含有的蛋白质含量

不同种类的鱼含有的蛋白质的量也不同，妈妈给宝宝补充蛋白质时需要了解鱼所含有的蛋白质，切忌不要过量。

                    种类      蛋白质含量(1条鱼）

鲫鱼      2.8g

鲤鱼         6g

鳝鱼       5.8 g

带鱼        5.7 g

黄花鱼(石首鱼)     5.5g

5．宝宝烫伤饮食注意事项

宝宝烫伤饮食要注意：不要吃辛辣食物，不要吃热性发物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。并且不要吃粗纤维和胀气植物，如韭菜等，以及油腻食物这样会导致食物消化不良。并且注意卫生，防止感染。