1.服用铁剂同时服用维生素C
口服铁剂的同时,服用维生素C或者食用富含维C的蔬菜水果可以促进铁剂的吸收,可以对宝宝补铁起到事半功倍的效果。
2.口服铁剂吃多久会有效果
宝宝通常口服铁剂2~3天后,血液中网织红细胞数即开始上升,5~7天达到最高峰,2~3周后逐渐下降至正常,为铁剂治疗有效的指标。血红蛋白一般在治疗1~2周后逐渐回升,通常于治疗后3~4周达到正常。
如果口服铁剂3周内无良好反应(血红蛋白上升不足20克/升),应去医院就诊,查找原因。
3.恢复正常后,仍需继续服用铁剂6~8周
疗程不足、忽视禁忌证在贫血得到纠正(红细胞和血红蛋白达到正常水平)后,仍需继续服用铁剂6~8周,以保证体内有足够的铁贮存量,防止贫血复发
4.服用铁剂宜在两餐之间或饭后
宝宝服用铁剂宜在两餐之间或饭后,这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。
服药时间不当常表现为在饭前服用,饭前口服铁剂最常见的化道反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等
5.服用铁剂量要适当
过量服用如果用量较大,可刺激小儿的胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重者可发生昏迷,甚至死亡。此外,铁剂药片、药丸外面包有糖衣,切勿让小儿将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食,以免造成铁剂急性中毒。
对少数消化道反应比较强烈的小儿患者,可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁,或从小剂量开始,如开始先用常规剂量的1/2或1/3,待消化道反应消失后,再逐渐增加到全量
6.这些是补铁剂时不能同服的
宝宝服用铁剂等药物时,与茶、牛奶、咖啡、碳酸饮料同服是不对的,牛奶含磷较高,可影响铁的吸收;茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;碳酸饮料如各种汽水等可中和胃酸降低胃内酸度,不利于铁的吸收。因此,上述饮料不宜与铁剂同时服用。
宝宝不宜联合服用的药物碳酸氢钠、氢氧化铝等碱性药物可中和胃酸,降低胃内酸度,不利于铁的吸收,因此不宜与铁剂同时服用
7.这些食物是抑制铁剂的吸收
高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利于铁的吸收,不宜多吃。
含有鞣酸的食物如菠菜、柿子等,能与铁结合形成难溶的铁盐,从而妨碍铁的吸收;
碱性食物如黄瓜、胡萝卜、苏打饼干等,可中和胃酸,降低胃内酸度,不利于铁的吸收;
乳制品、豆制品、花生仁、核桃仁、海带、芝麻酱、动物肝脏、蛋等食物中含钙、磷较多,因钙、磷可与铁形成不溶性复合物,也可影响铁的吸收,所以,进食这些食物时最好与服铁剂的时间间隔1~2小时。
8.这些孩子不宜服用铁剂
患有某些疾病的孩子是不宜补铁的,如有消化不良或严重细菌感染的孩子,应在感染控制后再给予铁剂治疗。并且3岁以内的宝宝应在医生的指导下科学口服铁剂治疗,否则容易中毒
9.服用铁剂这些情况不宜担心
口服铁剂期间,宝宝的大便可能会有点发黑,那是正常现象,家长不必过分担心,一旦停药大便颜色就会恢复正常。铁剂还容易使宝宝的牙齿染上黑色,每次服完铁剂后,最好让宝宝漱口。对于年幼的宝宝,可以在喂完药后,再喂点水,或者用干净的软纱布清洁宝宝的牙齿。
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