1．训练的自理能力
1、吃饭训练：如果宝宝现在还追着喂、哄着喂、边看电视变喂，一定要想办法纠正，让孩子养成好的习惯。
2、入厕训练：最好能培养孩子每天早起按时排便的习惯。孩子初上幼儿园，因为紧张拉裤子的情况非常普遍。对心理有影响。所以，要训练孩子上厕所。
3、让宝贝学会自己喝水：我们经常看到3~4的小盆友喝水还是妈妈或者奶奶给举着杯子。幼儿园没有人帮忙，他可能会喝水少，喝水少容易生病呦。
4、自主小便：入园前宝贝要学会控制小便，需要小便时能自己完成，而不是需要家长脱裤子。。如果不能掌握这些，老师也会帮忙，但很容易发生尿裤子的情况。小朋友尿裤子不敢说，穿湿裤子易患病。
2．调整孩子作息习惯
有规律地培养孩子作息时间，按时睡觉。在孩子上幼儿园之前，我们可以提早按幼儿园的作息表来安排宝宝的日常生活。目的是培养宝宝独立睡觉的习惯。
3．调整孩子饮食习惯
在孩子上幼儿园之前，我们可以提早按幼儿园的菜单来安排宝宝的日常饮食。目的是培养宝宝独立吃饭的习惯。
4．培养孩子良好的表达能力
让孩子勇于表达自己的想法。上幼儿园前，告诉孩子在幼儿园要如何表达自己的需求。我们不妨搬张小板凳坐在孩子身边，和孩子一起探讨下孩子是怎么想的？我们家大宝那时是这样跟我说的。 其实，只要我们正确回答孩子问题，做好引导，就可以减少孩子的分离焦虑感啦。教会孩子在和别人相处时，表达自己的喜好和想法，对不喜欢的事情勇敢说不。也是建立孩子自我保护的一种好办法。
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