五个月的宝宝怎样喂养

1．五个月的宝宝喂养方法一 吃奶量和吃奶次数

1、吃奶量：

每天不超过1000ml，每次不超过200毫升为宜。5个月宝宝吃的奶量大约等于体重的1/6。

2、吃奶次数：

母乳喂养的宝宝要按需哺乳；吃配方奶粉的宝宝每日吃奶次数要根据宝宝的体重进行调整。

（1）5.0kg，每日6次。

（2）6.0kg，每日6次。

（3）7.0kg，每日5次。

2．五个月的宝宝喂养方法二 辅食添加时间和频率

1、辅食添加时间：

4-6个月，最近世界卫生组织建议从6个月开始。不应早于4个月或晚于8个月。

2、添加频率：

4-6个月时1-2次/天

3、提醒：

4-6个月后才能开始添加谷类等富含淀粉类的食物，这是因为4-6个月宝宝才开始分泌胰淀粉酶，故婴儿早期消化淀粉能力差。

3．五个月的宝宝喂养方法三 辅食添加原则和办法

1、原则：

为宝宝添加辅食的目的，就是要补充热能和营养素以满足宝宝生长发育的需要，另外也为日后的断奶作准备。

2、方法：遵循循序渐进的原则。

（1）从少到多逐渐增加，如蛋黄开始只吃1/4个，若无消化不良或宝宝拒吃现象，可增至半个。

（2）从稀到稠，也就是食物先从流质开始到半流质，再到固体食物逐渐增加稠度，比如宝宝4个月以前喝的果汁是经过过滤的，而现在就可以给宝宝吃果泥了。

（3）从细到粗，如从青菜汁到菜泥再到碎菜，以逐渐适应宝宝的吞咽和咀嚼能力。

（4）从一种到多种，为宝宝增加的食物种类不要一下太多，不能在1~2天内增加2～3种。

4．五个月的宝宝喂养方法四 首选食品

1、首选：

精细的谷类很少引起过敏反应，其中米粉比小麦粉较少引起过敏，是首选的最适宜的添加食品。

2、建议：

4～6个月婴儿生理性缺铁性贫血的发生率较高，故最好选用为婴儿特制的含强化铁的米粉。