妙招防冬天宝宝洗澡着凉

冬天给宝宝洗澡最怕受风着凉，而宝宝第一次过冬，新手爸妈很容易在洗澡时手忙脚乱。一旦控制不好水温，或者没有及时给宝宝做好保暖工作，就很容易让宝宝着凉感冒。宝爸快来学几个冬天给宝宝洗澡的小妙招吧！

宝宝洗澡之前要做好充分的准备工作，把洗澡后需要用的物品准备好，如干净的衣服、被子、毛巾、浴巾、棉棒等。调节好室内温度和水温。如果浴室有浴霸，应该提前打开15分钟，使浴室温度上升后，将浴霸关闭再让宝宝进去洗澡，以免浴霸灯光损伤宝宝的眼睛。

宝宝洗澡的水温要控制好，不要过热也别太凉，以37-40℃为宜。给宝宝测水温的时候尽量不要用手指和手掌去试，因为这样测出来的水温并不准确。应该尽量用手腕或肘部来测水温。另外，宝宝的澡盆要选择合适的款式，应该尽量让宝宝的整个身体都浸泡在水中，这样让他着凉的概率也会明显降低。尽量给宝宝选择长条形状的澡盆，而水桶状的澡盆更适合比较大的宝宝。

给宝宝洗澡的时间不要太长，一般以10-15分钟为宜，不要超过20分钟。长时间洗澡会将宝宝身体表面的皮脂洗去，不利于保护皮肤的健康，而且也更容易让他着凉。帮宝宝洗澡的时候，你可以用一个小杯子装水，有规律地倒到宝宝身上，这样不至于让他感到太冷。给宝宝洗完澡，应该用一条稍大的浴巾将宝宝整个身体包裹住，然后尽快帮他把身上擦干，并换上纸尿裤和干净保暖的衣物，避免着凉。

冬天不用每天都给宝宝洗澡，可以一周只洗一到两次，平时只给宝宝洗脸、手和小屁股就可以了。冬天给宝宝洗澡尽量选择中午气温较高的时候洗。